Budinca de oua
Discuta despre Retete Low-Carb in cadrul subiectului Budinca de oua, parte din categoria Dieta Low-Carb; Reteta inspirata de crema de zahar ars… FARA zahar, desigur
Ingrediente : 3 portii
- 5 oua
- 1/2 l ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 mai 2010, 13:44:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
|
|
Budinca de oua
Reteta inspirata de crema de zahar ars… FARA zahar, desigur
Ingrediente: 3 portii
- 5 oua
- 1/2 l lapte
- indulcitor
-esente naturale
Se bat ouale cu indulcitorul
Se pune laptele
Se baga la baie de aburi in cuptor
Se lasa pana se rumeneste
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 mai 2010, 15:56:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Budinca de oua
Desertul asta imi aduce aminte de laptele de pasare. Suna delicios.
|
08 mai 2010, 15:58:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Budinca de oua
Citat:
Anterior postat de Tina
Reteta inspirata de crema de zahar ars… FARA zahar, desigur
Ingrediente: 3 portii
- 5 oua
- 1/2 l lapte
- indulcitor
-esente naturale
Se bat ouale cu indulcitorul
Se pune laptele
Se baga la baie de aburi in cuptor
Se lasa pana se rumeneste
|
Wow, super, cred ca o sa incerc si eu..multumim pentru reteta!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 mai 2010, 11:39:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
|
|
Re: Budinca de oua
Ma bucur ca va place. E foarte bun, mai ales daca ouale sunt de tara.
Are tendinta sa nu fie dulce, totusi dar puteti adauga o lingurita de gem fara zahar.
Eu tocmai am mancat cu gem de caise cu fructoza de la Kaufland.
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Budinca de orez
|
effegi |
Retete Montignac Faza I - Dulciuri si Deserturi |
0 |
26 mar 2010 19:14:31 |
Budinca de ciuperci
|
kathy |
Retete vegetariene |
0 |
16 ian 2010 03:02:12 |
Budinca de rosii
|
kathy |
Retete vegetariene |
0 |
16 ian 2010 03:02:12 |
Budinca de ciuperci
|
kathy |
Retete dietetice de mancaruri cu legume |
0 |
16 ian 2010 03:02:12 |
Oua de broasca testoasa
|
Slabuta |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in oua |
2 |
11 aug 2009 19:41:35 |
|