Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Clatite de linte

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 04 mar 2015, 20:38:30
Pasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
Implicit Clatite de linte

O reteta fenomenala usor de facut si foarte satioasa

Ingrediente:

1 + 1/2 cana linte rosie sau verde
1 ardei capia rosu
1 legatura patrunjel
4 catei de usturoi
sare
condimente dupa gust: busuioc, coriandru, oregano

Preparare:
Simplu de tot Lintea se hidrateaza minim patru ore (atentie, nu trebuie fiarta, doar inmuiata), se scurge de apa, se pune in blender impreuna cu ardeiul taiat si celelalte ingrediente, se blenduieste 2 minute si gata. Rezulta un aluat gros, se ia frumos cate un polonic si se pune in tigaia unsa cu ulei si incinsa bine, trebuie un pic de indemanare la intins, pentru ca e un aluat mai gros, eventual folositi o spatula, se lasa sa se coaca pe o parte apoi pe cealalta. Se intorc cu grija, au o alta consistenta decat clatitele clasice

Sunt bestiale se pot servi umplute cu legume, cu salata, cu cascaval, sunt foarte satioase, eu prefer sa fac un sos te tzatziki langa ele

Sa aveti pofta buna

PS. Din compozitie rezulta cam 5 clatite in tigaie de 28 cm.
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Pasy:
Laura (04 mar 2015), Michelina (04 mar 2015), Mihaela1006 (23 mar 2015), niculina04 (11 mar 2015), VentoFreddo (04 mar 2015)
  #2 (permalink)  
Vechi 04 mar 2015, 21:05:22
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 61.5kg
Mesaje: 9.417
Aprecieri acordate: 6.738
Am fost apreciat(a) de 14.503 ori in 6.531 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

Citat:
Anterior postat de Pasy Vezi mesajul
O reteta fenomenala usor de facut si foarte satioasa

Ingrediente:

1 + 1/2 cana linte rosie sau verde
1 ardei capia rosu
1 legatura patrunjel
4 catei de usturoi
sare
condimente dupa gust: busuioc, coriandru, oregano

Preparare:
Simplu de tot Lintea se hidrateaza minim patru ore (atentie, nu trebuie fiarta, doar inmuiata), se scurge de apa, se pune in blender impreuna cu ardeiul taiat si celelalte ingrediente, se blenduieste 2 minute si gata. Rezulta un aluat gros, se ia frumos cate un polonic si se pune in tigaia unsa cu ulei si incinsa bine, trebuie un pic de indemanare la intins, pentru ca e un aluat mai gros, eventual folositi o spatula, se lasa sa se coaca pe o parte apoi pe cealalta. Se intorc cu grija, au o alta consistenta decat clatitele clasice

Sunt bestiale se pot servi umplute cu legume, cu salata, cu cascaval, sunt foarte satioase, eu prefer sa fac un sos te tzatziki langa ele

Sa aveti pofta buna

PS. Din compozitie rezulta cam 5 clatite in tigaie de 28 cm.
Fain - o sa incerc si eu
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1666 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1149 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 05 mar 2015, 15:29:47
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 62.9kg
Mesaje: 3.713
Aprecieri acordate: 3.495
Am fost apreciat(a) de 3.680 ori in 2.039 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

Oare nu ar merge si intr-un vas de yena la cuptor?
Eu nu as vrea sa o prajesc.
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 05 mar 2015, 15:43:25
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.2kg
Mesaje: 6.496
Aprecieri acordate: 4.850
Am fost apreciat(a) de 10.840 ori in 5.072 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

eu nu consider asta prajire. pun pe un servetel de hartie un strop de ulei de cocos si ung bine tigaia (calda) cu el, e practic o pelicul infima, si focul il las moderat. eu fac asa clatite, painicile de hrisca, omleta, si chiar nu cred ca e nesanatos.
__________________
Evolutie:
28.08: 67.5
30.10. 59.8
30.11. 58.4
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1775 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1259 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 05 mar 2015, 15:45:29
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 59.2kg
Mesaje: 6.496
Aprecieri acordate: 4.850
Am fost apreciat(a) de 10.840 ori in 5.072 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

cand o sa ai bani ia-ti o folie de silicon, si eu intentionez. am o forma de chec din silicon si e minunata!!! pe folia aia cred ca merge la cuptor fara picatura de ulei, pe yena nu cred.
__________________
Evolutie:
28.08: 67.5
30.10. 59.8
30.11. 58.4
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1775 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1259 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
Q88 (05 mar 2015)
  #6 (permalink)  
Vechi 05 mar 2015, 19:40:35
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 62.9kg
Mesaje: 3.713
Aprecieri acordate: 3.495
Am fost apreciat(a) de 3.680 ori in 2.039 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

Visez de mult la folia aceea de silicon pentru omlete.
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 07 mar 2015, 11:35:50
Pasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

Citat:
Anterior postat de Q88 Vezi mesajul
Oare nu ar merge si intr-un vas de yena la cuptor?
Eu nu as vrea sa o prajesc.
Cristina, nu sunt prajite in ulei, procedez asa cum face fluturas, un strop de ulei ca sa nu adere complet la tigaie.
Daca vrei poti sa pui acest "aluat" in gramajoare mici pe o foaie de copt, in tava, la cuptor, si vei obtine niste burgeri sau chiftelute (in functie de cum faci gramajoarele) foarte foarte bune

Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Pasy:
Mihaela1006 (23 mar 2015), Q88 (07 mar 2015)
  #8 (permalink)  
Vechi 07 mar 2015, 20:44:51
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 62.9kg
Mesaje: 3.713
Aprecieri acordate: 3.495
Am fost apreciat(a) de 3.680 ori in 2.039 mesaje
Implicit Re: Clatite de linte

Buna idee.
O sa incerc sa ii spun mamei - ea este bucatar.
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
aperitive, calorii, clatite, dieta, faza, linte, montignac, retete, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Sos de linte Pasy Retete Montignac Faza I - Mancaruri cu legume 2 25 iun 2012 08:09:14
Supa libaneza de linte DanielaDa Retete culinare 0 27 feb 2012 20:34:46
Supa-crema de linte jolye79 Retete culinare 0 01 iun 2011 20:32:17
Supa de linte rosie sherpika Retete culinare 1 13 mar 2011 22:53:39
Mancare de linte rosie Elenka Retete culinare 0 25 ian 2011 21:47:37

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole