Peste la cuptor
 

mie imi place pangasius.
pun 1 buc.intreaga(file),in urmatoarea marinata.
mustar monti(chiar,unde gasiti?de dijon),cand nu am,nu pun.
deci 1lgt.mustar,praf usturoi,boia de ardei dulce,putin ardei iute,ulei de masline,lamaie.
las pestele 2 ore la frigider,si apoi il trantesc in tava cuto cu marinata.
acopar cu folie de alumini 20 minute in cuptorul incxins,si apoi las neacopeit cam 10 minute.
pana si copii mei,mananca asa pestele,nu numai pane.
pup fetele curajoase.

Re: peste la cuptor
 

Si mie imi place pangasiusul. Daca nu il fac pe gratar il fac la cuptor cu legume si vin. Un deliciu de te lingi pe degete. Am reusit sa fac foarte multe persoane sa manance peste desi nu il suportau ca si aliment, dar cand au gustat din pangasius instant au avut amnezie si au infulecat tot :)).

Re: peste la cuptor
 

da,ai mei copii numa pangasius mananca.
culmea,si la cuptor,nu numai facut pane.

Re: peste la cuptor
 

si mie imi place foarte mult pangasius dar acum aud numai lucruri rele despre acest peste si nu stiu daca sa mai mananc sau nu :(

Re: peste la cuptor
 

Si mie mi-a placut pangasius dar acum aud tot felul de el.Cum ca s-ar hrani cu toate resturile,traieste in malul de pe fundul apei.

Re: Peste la cuptor
 

câte calori are pangasius ? ca este foarte gustos

Re: Peste la cuptor
 

Re: peste la cuptor
 

Cum îl faci la cuptor ?
Poți să postezi, te rog rețeta? Mulțumesc.