Piftele de peste(yummyyyyyy)
Am facut cele mai bune piftele din lume.Am mancat cu mare placere si eu,care urasc piftelele,si barbatul,care uraste pestele.
Am folosit: 200 g file de ton,fiert si scurs bine de apa,si maruntit(eu am bagat mana in el) 1 ou 100 grame ceapa verde taiata marunt 10 g ulei de masline. Am prajit putin ceapa in tigaia de teflon fara ulei.Am adaugat peste pestele maruntit,am pus oul,si multe mirodenii.Mararul a fost in cantitate mare. Am incalzit tigaia de teflon,am uns-o cu cate putin ulei de masline,cam asa cum ung cand fac clatite,poate putin mai mult.Le-am modelat in mana,s le-am pus la foc potrivit.Le-am prajit pe ambele parti. Sunt bestila de bune. Au 114 calorii pe suta de grame.Vine si poza indata |
Re: Piftele de peste(yummyyyyyy)
1 ataşament(e)
Eu le-am mancat cu legume la gratar:vinete,ardei,ciuperci,rosii.Atat deasupra piftelelor cat si a legumelor am stors un pic de lamanie.Nebunie.:))
|
Re: Piftele de peste(yummyyyyyy)
se prinde fara faina?
|
Re: Piftele de peste(yummyyyyyy)
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 09:08:02. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.