Paine tip Wasa
Discuta despre Retete Montignac Faza I - Panificatie in cadrul subiectului Paine tip Wasa, parte din categoria Retete Dieta Michel Montignac - Faza I; Azi am fost gospodina si am facut si paine
- 1 cana (250 ml) faina integrala - 140 gr
- ...
Bine ai venit în comunitatea Slabute.ro!
Dacă eşti pentru prima oară pe forumul slabuţelor, citeşte ghidul slăbuţelor începătoare, iar după ce te familiarizezi puţin, te aşteptăm printre noi, în comunitatea de slăbuţe, unde stilul de viaţă 100% sanatos si slăbitul inteligent stau la baza acestei comunităţi. Pentru a putea să te sfătuieşti cu slăbuţele, trebuie să te înregistrezi (clic pe link).
10 apr 2010, 21:56:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 164cm, 58kg
Mesaje: 5.014
|
|
Paine tip Wasa
Azi am fost gospodina si am facut si paine 
- 1 cana (250 ml) faina integrala - 140 gr
- 1 cana tarate fine -90 gr
- 1 pliculet drojdie uscata - 7 gr
- 1 cana apa
- sare
Se amesteca toate ingredientele. Se lasa deoparte aprox 20 min. Intre timp se incinge cuptorul. Apoi se intinde o foaie subtire , se formeaza patratele, se pun pe o tava cu hartie de copt, se inteapa cu furculita si se da la cuptor pt 20 min
Calorii: Calorii Paine tip Wasa, Montignac
Poze:
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 apr 2010, 21:58:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 164cm, 58kg
Mesaje: 5.014
|
|
Re: Paine tip Wasa
acum fetele mai vechi , care stiti, eu zic ca painea asta o pot manca daca vreau si la cina, pt ca are in compozitie 50% tarate, deci f multe fibre. zic bine?
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 apr 2010, 22:05:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
|
Data înregistrării: 11 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Dieta: disociata ianna
Date: 160cm, 55.2kg
Mesaje: 216
|
|
Re: Paine tip Wasa
dar la gust cum e? 
anna maria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 727 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 apr 2010, 22:09:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 164cm, 58kg
Mesaje: 5.014
|
|
Re: Paine tip Wasa
super buna. mie imi place. acum fiecare cu gustul lui... incearca si tu cu jumatate din cantitati si vezi daca iti place. are gust normal..ca orice paine.. nu alba
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 apr 2010, 23:36:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 26
Dieta: Montignac PERSONALIZAT
Date: 168cm, 80kg
Mesaje: 5.956
|
|
Re: Paine tip Wasa
Sunshine, multumim de reteta. La faza cu mancatul la orice masa prefer sa nu imi dau cu parerea pt ca nu stiu. Te pup! Arata f. bine! 
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2146 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1629 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 apr 2010, 10:56:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 164cm, 58kg
Mesaje: 5.014
|
|
Re: Paine tip Wasa
sfat: intindeti aluatul cat mai subtire, mie mi-au iesit cam groase
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 apr 2010, 12:14:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
|
Data înregistrării: 06 iul 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 18
Date: 171cm, 58kg
Mesaje: 386
|
|
Re: Paine tip Wasa
Foarte buna painea  . Cred ca nu o sa mai mananc niciodata paine cumparata 
|
25 apr 2010, 19:31:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
|
Data înregistrării: 09 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 24
Date: 166cm, 55kg
Mesaje: 3
|
|
Re: Paine tip Wasa
Mhhmm.....eu mi-am cumparat azi Wasa din Cora dar cred ca maine imi ac si eu sa vedem cum iese
mihuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1570 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1053 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 796 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 20:22:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Formia si Braila, Italia
Vârsta: 35
Dieta: Monty
Date: 174cm, 66.8kg
Mesaje: 13.135
|
|
Re: Paine tip Wasa
 Vreau si euuuu..Ame, tu de unde gasesti tarate aici  ca eu am tot cautat(crusca ii zice, nu?) si nu-i..am gasit faina manitoba , o fi buna?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1955 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1438 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1051 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 apr 2010, 19:46:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
|
Data înregistrării: 29 ian 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Michel Montignac,faza I
Date: 171cm, 83kg
Mesaje: 673
|
|
Re: Paine tip Wasa
si eu imi fac painici dinaste de o perioada si sunt multumita, sunt satioase, sunt bune dimineata cu lapte, iaurt, branza degresata. eu le manc numai dimineata deci chear nu stiu daca merge sa le manci si seara.
miha1983, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2199 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1682 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1425 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Paine proteica
|
Slabuta |
Retete dietetice de panificatie si patiserie |
7 |
27 dec 2011 00:13:34 |
|
paine montignac
|
mariy67 |
Retete Montignac Faza I - Panificatie |
23 |
29 oct 2011 18:57:58 |
|
Paine de soia
|
kathy |
Retete post - panificatie si patiserie |
0 |
16 ian 2010 03:02:12 |
|
Paine de secara
|
meapasarica |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in fainoase, panificatie si cereale |
8 |
10 dec 2009 20:52:57 |
|
©2008-2012 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CEEA CE NU TE OMOARA TE INTARESTE
