forum.slabute.ro - Tocanita de soia

Ingrediente

Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi, 20g - 49 calorii, 0.8 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Marar, 17g - 8 calorii, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Usturoi, 24g - 36 calorii, 1.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 4.1 sodiu, 0.2 zahar
Pasta de tomate obtinuta din concentrat de tomate, Olympia, 140g - 118 calorii, 7.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Apa plata, 700ml - 0 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Ulei de floarea soarelui, 52ml - 460 calorii, 0 proteine, 52 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Ardei rosu gras, 122g - 38 calorii, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.3 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Ardei verde, 55g - 11 calorii, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 1.3 zahar
Morcovi, cruzi, 184g - 76 calorii, 1.7 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 127 sodiu, 8.7 zahar
Ceapa, 361g - 152 calorii, 3.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 5.1 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Soia felii, Darling, 200g - 706 calorii, 104 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Patrunjel, proaspat, 25g - 9 calorii, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 14 sodiu, 0.2 zahar
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TOTAL CALORII: 1663 calorii, 121.3 proteine, (mult)57.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)167.4 carbohidrati, 19.5 fibre, 145.1 sodiu, 10.4 zahar

Mi-a iesit 2116 grame mancarica cu 1663 calorii=>100 grame mancarica are 78.59 calorii

Calorii: Mancaruri: Tocanita de soia,Andrada - Calculator calorii - Slabute.ro
Pentru a fi o reteta de post 100% se scot cuburile de pui.
Pofta buna!