13 feb 2012, 17:32:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Scaloppine (piept de pui) cu ciuperci
Discutie despre reteta Scaloppine (piept de pui) cu ciuperci, oferita de loveyngy.
INGREDIENTE:- 3 felii piept de pui -240g
- ciuperci champignon crude-250g
- unt -40g
- ulei masline- 1 lingura
- smantana degresata(vegetalcrem)- 120g
- faina soie - 5g
- sare, piper, patrungel
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 189 calorii, 14.6 proteine, 13.6 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 0.6 fibre, 72.9 sodiu, - zaharuri
|