27 feb 2012, 20:34:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 881
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Supa libaneza de linte
Discutie despre reteta Supa libaneza de linte, oferita de DanielaDa.
INGREDIENTE:- linte rosie 500g
- 10 cesti de apa
- 4 cepe mici - medii 265g
- 1 capatana usturoi 50g
- 2 linguri cumin
- 1 lingura turmeric
- 2 linguri sare
- un praf piper
- lamaie pentru servit
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 82.3 calorii, 6.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
DanielaDa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
DanielaDa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|