01 mar 2012, 19:37:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Frigarui de pui by Moni
Discutie despre reteta Frigarui de pui by Moni, oferita de moni30.
INGREDIENTE:- piept de pui 200g
- ciuperci din conserva intregi 100g
- ardei gras rosu 40g
- dovlecel 60g
- kaiser 50g
- ulei de masline 5 ml
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 147 calorii, 19 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
|