Subiect: Supa de rosii cu taitei, a la Nina
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 05 mar 2012, 13:02:02
Nina_M's Avatar
Nina_M Nina_M este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 dec 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: calcul calorii
Date: 165cm, 95.8kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Supa de rosii cu taitei, a la Nina
Discutie despre reteta Supa de rosii cu taitei, a la Nina, oferita de Nina_M.

INGREDIENTE:
  • 500 ml Suc de rosii
  • 2 linguri Ulei floarea soarelui presat la rece
  • 1,5 lingurite Vegeta
  • 30 g Taitei de casa cu ou
  • 1 lingurita zahar
  • 400 ml apa
  • Arome: Cimbru, Enibahar

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 71.3 calorii, 1.1 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Nina_M
Nina_M, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2452 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1935 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1161 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat