Subiect: Prajitura de mere cu fulgi de secara
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 18 mar 2012, 21:48:29
DanielaDa's Avatar
DanielaDa DanielaDa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 881
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Prajitura de mere cu fulgi de secara
Discutie despre reteta Prajitura de mere cu fulgi de secara, oferita de DanielaDa.

INGREDIENTE:
  • mere idared 510g
  • unt 6g
  • pesmet 13g
  • faina integrala 12g
  • fulgi de secara 150g
  • zahar brut 100g
  • albus de ou 150g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 176 calorii, 4.9 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 37.4 carbohidrati, 1.4 fibre, - sodiu, 13.5 zaharuri
DanielaDa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
DanielaDa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat