Subiect: Fructele care va ajuta in dieta
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 06 mar 2010, 13:20:24
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Lightbulb Fructele care va ajuta in dieta
am deschis acest topic pt k nu sunt tocmai un fan al fructelor din pacate....dar cum sunt incapatanata de 3 zile am bagat fructele in meniu...vreaus a aflu parerea voastra : care sunt fructele care va ajuta la dieta si care va ajuta si in disparitia poftei de dulciuri?....
Ticker slabit pentru riky
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat