[Exp]

Dragelor,

Tocmai m-am confruntat cu o problema si m-am gandit ca ar fi bine sa va cer si voua parerea. Mi s-a stricat cantarul electronic, fapt pentru care nu am mai putut sa imi controlez gramajul portiei... Bineinteles ca am aproximat insa asa...cam dupa ureche.

In general, am observat ca pentru majoritatea produselor/mancarurilor valorile nutritionale sunt date la 100gr. Atunci cand nu ai la dispozitie un cantar (mie tocmai mi s-a intamplat) este greu sa iti faci o parere.

Eu as avea o propunere: ce ar fi de exemplu, ca in afara de valoarea ptr 100gr sa mai existe informatii gen:

- rosie medie- 110gr
- cartof mediu, fiert fara coaja- 150gr
- cremwursti polonez- 1buc cca 60gr...aici chiar nu am habar si nici nu am gasit aceasta info pe net :-)
- o lingurita boia dulce 5gr, o lingura 15gr
- o ceapa uscata medie- 1buc 100 gr, etc

Pentru mancaruri: o portie 300gr (o farfurie de supa) ...sau cat reprezinta cele 100gr in echivalent? de exemplu: salata de cartofi- 5 linguri= 100gr, etc...

Ce parere aveti?

p.s. imi cer scuze anticipat in cazul in care nu am postat acest topic unde trebuie;