Neata Vadmin.Eu am o idee.Cred ca nu e nici greu de pus in practica,pt tine,hihihi,nu pt mine,tinand cont ce minune ai facut din tabelul de calorii.
Mie mi-ar placea,si cred ca si celorlalte fete,sa am aici(acasa am pe foaie,dar ar fi tare placut sa am si pe slabute.ro,unde am toate celelalte chestii de slabit),un tabel,unde sa imi trec constant greutate.Eu de exemplu ma cantaresc zilnic,unele fete mai rar cred.
Sa pot vedea cat am avut acum o luna,acum doua luni,si tot asa.Sper ca am fost destul de explicita.Sa fie cam cum e calendarul de la calculatorul de calorii,sa pot selecta numele,data si luna.
Poti?Vrei?Ne faci?hihihihiih
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]