Buna slabutelor,poate reuseste cineva sa ma ajute si pe mine,sunt insarcinata in 21 de saptamani si nu vreau sa mai ajung sa pun foarte mult in greutate,la prima sarcina am pus 25 kg
si am dat jos foarte greu,nu mai vreau sa ajung in acea situatie.De la debutul sarcinii am pus in jur de 4-5 kg ,mi-e frica sa nu pun prea mult.Ce sa fac?Din cauza caldurii nu pot iesi prea mult afara si de mancat trebuie sa mananc altfel simt ca lesin.Fiind vara consum mult pepene rosu,e bine oare?Astept raspunsurile voastre,multumesc!