Mananc excesiv de mult si nu ma ingras
Nu inteleg de ce,dar in ultima luna am inceput sa mananc mai mult ca de obicei.Calculatorul nutritional imi spune c-ar trebui sa ajung la 1800 de calorii pe zi pentru cata activitate fac eu ca sa ma mentin dar eu mananc mai bine de 2400 si nu prea m-am ingrasat. Nu inteleg de ce.Nu sunt mai activa fizic decat eram inainte.Voi ce credeti?
|