View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 29 mar 2012, 12:18:43
d334's Avatar
d334 d334 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Date: 176cm, 93kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Salata cu ton si porumb, d334

Discutie despre reteta Salata cu ton si porumb, d334, oferita de d334.

INGREDIENTE:
- o conserva de ton maruntit in suc propriu Hame (scurs 130g);


- o conserva de porumb dulce Profi (scurs 280g);


- o rosie mare sau doua mai mici (330g);


- o salata verde (220g);


- o ceapa medie (120g);


- 2 oua de gaina fierte tare (110g);


- pesmet (10g);


- ulei de masline (10g).



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 75.9 calorii, 5.5 proteine, 2.3 grasimi, 38.5 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri
Răspuns cu citat