Subiect: Pizza Varianta 2, Storm
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 15 apr 2012, 08:26:51
krissmeda's Avatar
krissmeda krissmeda este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 feb 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Pizza Varianta 2, Storm
Discutie despre reteta Pizza Varianta 2, Storm, oferita de krissmeda.

INGREDIENTE:
  • ou 2 buc
  • branza dietetica lacteea 500g
  • napolact iaurt 330ml
  • praf copt 10g
  • amidon 15g
  • pasta rosii home made 80g
  • ardei iute 24g
  • mustar dijion 15g
  • ceapa 65g
  • rosii 198g
  • marar15g
  • patrunjel 10g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 83.8 calorii, 8.5 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru krissmeda
krissmeda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1302 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 786 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat