Subiect: Supa de pipote cu legume by Marya
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 28 apr 2012, 18:43:56
Marya27's Avatar
Marya27 Marya27 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 04 apr 2012
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos + sport
Date: 155cm, 43kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Supa de pipote cu legume by Marya
Discutie despre reteta Supa de pipote cu legume by Marya, oferita de Marya27.

INGREDIENTE:
  • Pipote pui 388 g
  • Morcovi 59 g
  • Pastarnac 35 g
  • Rosii 54 g
  • Ceapa verde 59 g
  • Telina (apio) 55 g
  • Ceapa 65 g
  • Radacina patrunjel 26 g
  • Frunze patrunjel 15 g
  • Delikat 15 g
  • Sare 5 g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 15.1 calorii, 2.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0.3 fibre, 58.7 sodiu, 0.2 zaharuri
Ticker slabit pentru Marya27
Marya27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1104 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat