04 mai 2012, 11:35:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: spre un fel de dieta hipocalorica
Date: 152cm, 83.1kg
Mesaje: 584
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Omleta a la lady alina
Discutie despre reteta Omleta a la lady alina, oferita de lady alina.
INGREDIENTE:- 2 linguri ulei
- 1 ou intreg
- 30 g telemea vaca
- 1 lingura marar
- 1 ceapa verde doar partea verde 50 g
- apa 4 linguri
- 3 linguri faina
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 328 calorii, 26 proteine, 23.7 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
|