View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 10 mai 2012, 18:57:55
lauralazin's Avatar
lauralazin lauralazin este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mai 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 165cm, 67.1kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Aripi de pui la cuptor

Discutie despre reteta Aripi de pui la cuptor, oferita de lauralazin.

INGREDIENTE:
  • 5 aripi de pui
  • o lingura ulei de masline
  • 3 linguri sos chinezesc dulce picant
  • amestec condimente pui

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 207 calorii, 28.9 proteine, 10.1 grasimi, 89 colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, 86 sodiu, - zaharuri
lauralazin, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1631 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1114 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat