Subiect: Crema de zahar ars, Storm
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 12 mai 2012, 23:19:48
krissmeda's Avatar
krissmeda krissmeda este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 feb 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Crema de zahar ars, Storm
Discutie despre reteta Crema de zahar ars, Storm, oferita de krissmeda.

INGREDIENTE:
400 gr iaurt 0,2%, 3 oua, 2 linguri crema de branza 0,2%, indulcitor si esenta de vanilie dupa gust



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 111.2 calorii, 10.3 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru krissmeda
krissmeda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1302 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 786 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat