Subiect: Conversations With The Fat Girl
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 13 mar 2010, 11:55:49
black's Avatar
black black este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 29 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Thumbs up Conversations With The Fat Girl
Buna

Numele meu este Oana si sunt o fata grasa. Povestea mea este super simpla. Am fost un bebelus grasut, copil grasut si am continuam in stilul acesta. Sunt o mare lenesa, sport nu fac. Imi pierd entuziasmul imediat a 2a zi dupa ce incep o activitate. Tocmai de aceea am decis sa-mi fac un astfel de jurnal. Poate imi va mentine motivatia.

Eu acum sunt in clasa a 12a.. si urmeaza balul.. Obiectivul meu este ca pe 14 iunie sa am 65 de kg. Bine ideea este ca eu nu vreau sa slabesc doar de dragul unei rochite frumoase, insa deja au aparut problemele cu sanatatea. Plus anul acesta voi intra la facultate si chiar nu imi doresc sa fiu din nou fata grasa din clasa/cursul X.

anyway.

13.03.2010 - 1.68cm // 90 kg :)
Ticker slabit pentru black
black, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2203 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1686 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 654 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]