View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 22 mar 2010, 00:49:46
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Strudel dietetic si delicios cu mere

Gata strudelul meu, a iesit o minunatie ca aspect si miros, da acu e prea tarziu sa guste sotzu asa ca..verdictul maine
Pana atunci am facut poze cu toti pasii retetei..in canutza de portelan care se vede la urma e sucul strans de la scurs pt cine prefera mai insiropat
Imagini ataşate
File Type: jpg XL801758.jpg (87,0 KB, 82 vizualizări)
File Type: jpg XL801760.jpg (76,2 KB, 70 vizualizări)
File Type: jpg XL801762.jpg (84,5 KB, 64 vizualizări)
File Type: jpg XL801763.jpg (76,5 KB, 64 vizualizări)
File Type: jpg XL801764.jpg (72,8 KB, 56 vizualizări)
File Type: jpg XL801765.jpg (78,0 KB, 99 vizualizări)
File Type: jpg XL801767.jpg (77,2 KB, 84 vizualizări)
File Type: jpg XL801768.jpg (81,3 KB, 114 vizualizări)
File Type: jpg XL801769.jpg (91,5 KB, 97 vizualizări)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 22 mar 2010 at 01:14:09.
Răspuns cu citat