Subiect: Uleiul de cocos
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 02 iun 2013, 09:52:19
Lauragirl's Avatar
Lauragirl Lauragirl este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2011
Locaţie: buzau, Romania
Dieta: Vegetariana, uneori vegana
Date: 180cm, 65kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 75 mesaje
Implicit Uleiul de cocos
Buna fetelor Am o nelamurire.Am observat ca multi dintre practicantii fitness sau antrenori folosesc la gatit ulei de cocos si nu inteleg de ce?Eu folosesc ulei de masline extravirgin si am inteles ca cel de cocos contine aproape numai grasimi saturate(rele) si atunci nu inteleg de ce il folosesc ei....Poate ma lamuriti voi
__________________
Jurnal de mentinere-Laura
Ticker slabit pentru Lauragirl
Lauragirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1795 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1278 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1279 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat