View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 18 iun 2013, 22:15:49
broscutaramona's Avatar
broscutaramona broscutaramona este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 mar 2011
Locaţie: sarmasu, Romania
Vârsta: 31
Dieta: tot incerc...
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post ramona:) dieta cu smoothie :)

salut tuturor ma numesc ramona am 21 de ani si din pacate in primul an de facultate m-am ingrasat cam 15 kg ..m-am saturat ca toti apropiati sa imi spuna waaa ce te-ai ingrasat sau chesti de genu:"esti insarcinata!" si de azi m-am hotarat sa reincep sa alerg sa am grija de mananc..si deci sa slabesc vroiam sa va intreb daca nu cumva a-ti tinut dieta cu smoothie?nu ma refer la cele cu mult lapte fructe in proportie de 100% .. ma refer la cele in proportie 70% salata sau legume si restul fructe..putin ajutor?astept sfaturi si pareri