Body sculpting vs fitness vs aerobic
Buna,
Vroiam sa va intreb daca ati auzit de body sculpting, daca practica cineva, si ce rezultate ati obtinut?
M-ar interesa care activitate sportiva ar fi oportuna pentru a slabi ?
Body sculpting, fitnes, aerobic?
Tot am cautat pe net ceva informatii, eventual comparatii intre aceste tipuri de sport, care este cel mai bun?
Multumesc frumos si astept cu nerabdare raspuns!!
Va doresc o zi cat mai frumoasa!!!
vedrana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2355 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1838 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 24 mar 2010 at 13:12:42.
|