View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 20:21:10
dede1986's Avatar
dede1986 dede1986 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: scarsdale
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Jurnalul dede1986: Daca vreau, pot:)

Buna seara fetelor bine v-am gasit...sunt la inceput de drum si as vrea sa ma alatur voua in lupta impotriva kg in plus
dede1986, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1604 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1087 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 571 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 26 mar 2010 at 21:29:39.