[emiliae]

Buna, tuturor!
Numele meu este Emilia, si sunt in ``criza``!!
In criza de idei.... si de solutii!!

Vin din nou aici, in speranta ca voi gasi ajutor si indrumare din partea voastra, pentru care multumesc anticipat!

Ce se intampla?
Sunt in situatia in care organismul meu nu mai vrea sa reactioneze la regimul Dukan....
Desi in anul 2011 intre 19 feb si 01 iulie, am slabit cu acest regim 26 de kg.... de la 98 kg la 72 kg.
Am inceput sa ma ingras in vara lui 2013, acum cateva luni... stres, munca, stres, iar munca, si.... mancat haotic!!
Am cam pus 10 kg.. ajunsesem la 83kg!!
Evident ca am luat masuri... si undeva pe la sfarsitul lunii octombrie 2013, am inceput din nou regimul... A functionat!! Pana la Craciun slabisem 6 kg!
Insa... bineinteles au venit sabatorile si eu am mancat cam de toate... asa ca din cele 6 kg slabite am ramas doar cu 3kg...
Acum, dupa o luna de la sarbatori, organismul meu refuza sa slabeasca!!
Ma tot invart prin forum, pe diferite site-uri, citesc tot ce imi pica in mana, si incerc sa i-au o hotarare.... ce dieta sa incep??!!

Nu stiu inca!!
Pana una alta am notat tot ce am mancat astazi... Numar caloriile...
Sa vedem...