Buna fetelor! Am revenit printre voi dupa 2 ani in care s-au intamplat atatea...casatorie si nasterea baietelului meu, care acum are 5 luni. Am ramas insarcinata cu 54 kg, si am ajuns la final cu 80(mult ,stiu). Dupa nastere am dat jos doar 4 kg,dar in decursul a 3 luni am ajuns la 71.6kg. Si aici am spus STOP kg-melor. Adevarul e ca nu m-am dat niciodata inapoi de la afumaturi, grasimi....dulciuri nu mai vorbesc...
Am deja o luna de cand mi-am schimbat stilul de alimentatie, in sensul ca am eliminat total painea, zaharul, grasimile, prajeli, etc, si am introdus carnea alba, pui, peste, legume, fructe si salate. Am ajuns intr-adevar la 65.6 dar simt ca nu mai pot, nu mai rezist singura in aceasta lupta...sotul nu ma prea sustine, spunand ca important e sa fiu sanatoasa
. Mi-e frica sa nu cedez si sa nu revin la kg anterioare...Un sfat mi-ar fi de mare ajutor, sau cel putin o vorba buna.
Va pup si sper sa reusesc.