View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 20 mar 2014, 20:02:10
aly farcal's Avatar
aly farcal aly farcal este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Sport si Vegetale
Date: 163cm, 53kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 7 mesaje
Smile Scoala si stilul de viata sanatos

Hey tuturor ! Vreau sa discutam despre cum sa te descurci la scoala cu un stil de viata sanatos fara ca , copii sa rada de tine . Sunt in clasa a VI a si copii cam rad de mine si de smoothie-urile facute de tata sau mama zicand ca e voma . Voi cum ziceti sa procedez ? Astept raspunsuri , PUPIICII
aly farcal, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]