[Mihaela1006]

Buna fetelor, am primul meu jurnal arhivat, asa ca deschid partea a doua, la ceva distanta in timp, pentru ca simt nevoia sa am o casuta a mea in care sa vin, sa postez ce imi proceseaza creierul si sa primesc sugestii.

Am pe masuta o carafa cu apa rece cu putina lamaie stoarsa in ea, o cafetiera plina cu cafea neagra aromata, laptele de 1.5 e in pahar, bolul cu oleaginoase e plin cu mix de nuci crude, platoul e cu fructe proaspete si tentatiile sunt in cui.

Asa ca va invit sa ma vizitati ca sa ne ajutam sa avem un mod de viata sanatos impreuna.

Principiile Montignac le stiti, ele raman baza, insa ma bate gandul sa introduc mai multe cruditati, si sa caut un mod de viata lipsit de frustrari alimentare.

Sunt inca departe de 90/60/90, lupta mea e mai mult cu centimetrii decat cu kilogramele si doresc sa reintoduc in viata mea si sportul de care m-am lipsit total in ultima vreme.

Hai la treaba!