Cat sport trebuie sa fac, ca sa slabesc?
buna, am inceput cura de slabire de o saptamana si ceva, am slabit 2 kg si ceva, stiu ca la inceput sa da mai usor jos, dar daca ma duc de 2 ori pe saptamana la aerobic, tae-bo in prima luna, iar apoi mai adaug cate i sedinta pe saptamana in fiecare luna oare e bine? ............. bine plus macar inca odata pe saptamana alergari si bicicleta........
Ultima dată editat de Slabuta; 18 apr 2010 at 16:52:27.
|