View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 14:15:00
mia21m's Avatar
mia21m mia21m este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 16 apr 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipercalorica
Date: 168cm, 56.5kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Tipsuri de calatorie: unde ati fost?cum a fost?unde mergeti data viitoare?

Am deschis acest topic cu speranta ca ne putem ajuta reciproc in gasirea unei vacante cat mai frumoase si apropiate de visurile noastre Eu una merg in fiecare an undeva in strainatate, in special vara, si inainte sa merg pe langa sugestile si sfaturile obtinute de la agentie, prieteni s.m.d apelez si la opiniile de pe forumuri. Voi unde mergeti in urmatoarea vacanta? Eu vreau sa incerc Croatia sau Muntenegru, si parca as aplica pt cea din urma destinatie(nici nu sunt sigura din ce cauza). Ati fost si voi in aceste tari la mare? va pup
mia21m, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1776 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1259 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 743 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 20 apr 2010 at 14:18:15.
Răspuns cu citat