Buna seara inca odata .Este primul forum unde postez si nu ma descurc minunat. Nu stiu daca mesajul anterior o sa fie alaturi de acesta dar asa testez si curind am sa stiu sa ma descurc mai bine. Asa ca va rog sa ma scuzati daca gresesc ceva. Am mai adresat intrebarea asta despre tarita de griu si pe alte saituri ,la specialisti
, dar nu am primit nici un raspuns. Poate voi stiti si va rog sa-mi spuneti. Oare citeva linguri de tarite de griu , care pe mine ma ajuta mult sa combat constipatia, fac mai mult rau decit bine? Am citit ca ele si slabesc dar sunt un pic confuza
, totusi este faina de cereale cu indice glicemic mare. Voi ce stiti ? Imi plac mult cu iaurt la micul dejun si imi pare rau sa renunt dar daca strica tot ce fac...Astept vesti de la voi si va multumesc.