Am o colega maseoza(asa se scrie?
).Si.....ia spuneti-mi,v-a ajutat masajul la slabit?Eu i-am zis in gluma de ma scapa de burta.Ea a zis ca burta si sanii nu se maseaza.I-am zis de vergeturi.....a zis ca nu se duc de la masaj.
Deci,are vreo treaba masajul si slabitul?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]