31 mai 2009, 17:51:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Frigarui a la Slabuta, varianta I
Discutie despre reteta Frigarui a la Slabuta, varianta I, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:
Pentru 2 portii aveti nevoie de:
- 2 pulpe de pui fara os si piele - 250 gr
- jumatate de ardei gras galben - 75 gr
- jumatate de ardei gras portocaliu - 100 gr
- 2 cepe - 220 gr
- 2 rosii - 220 gr
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 55 calorii, 6.5 proteine, 1.4 grasimi, 24 colesterol, 5.1 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
|