View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 04 iul 2009, 16:33:59
eugen's Avatar
eugen eugen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 175cm, 63kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Pelmeni Nr.7, Olentina

Discutie despre reteta Pelmeni Nr.7, Olentina, oferita de eugen.

INGREDIENTE:
faina de grau c/s, oua de gaina proaspete, sare pentru uz alimentar,apa potabila. Umplutura: carne de vitei, carne de porcina, proteine vegetale, capa proaspete, sare pentru uz alimentar, piper negru, apa potabila



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 114 calorii, 7.6 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
eugen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2676 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2159 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2160 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat