View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 12 aug 2009, 20:56:39
Extasssy's Avatar
Extasssy Extasssy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Zacusca de vinete a la Extasssy

Discutie despre reteta Zacusca de vinete a la Extasssy, oferita de Extasssy.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 152.2 calorii, 2.1 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 5.4 fibre, 17.6 sodiu, 3.8 zaharuri
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat