View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 13 aug 2009, 09:24:54
Extasssy's Avatar
Extasssy Extasssy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Omleta cu ton a la Extasssy

Discutie despre reteta Omleta cu ton a la Extasssy, oferita de Extasssy.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 134.6 calorii, 14.6 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.1 fibre, 581.9 sodiu, 0 zaharuri
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat