Subiect: Ciorba de fasole verde - Isza
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 24 aug 2009, 15:04:23
isza's Avatar
isza isza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 aug 2009
Locaţie: Hunedoara, Romania
Vârsta: 33
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 96
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Ciorba de fasole verde - Isza
Discutie despre reteta Ciorba de fasole verde - Isza, oferita de isza.

INGREDIENTE:
  • 1 kg de fasole verde
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa
se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de tomate


optional se pune si o rosie la fiert



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 14 calorii, 0.7 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Ticker slabit pentru isza
isza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat