View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 17 oct 2009, 12:28:38
mika_me's Avatar
mika_me mika_me este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 95.5kg
Mesaje: 6.169
Aprecieri acordate: 282
Am fost apreciat(a) de 986 ori in 447 mesaje
Implicit Salata cu rosii si castraveti a la Mika

Discutie despre reteta Salata cu rosii si castraveti a la Mika, oferita de mika_me.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 29.9 calorii, 1.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2567 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2050 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat