View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 21 oct 2009, 12:01:41
mayya's Avatar
mayya mayya este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: stil de viata sanatos pe viata,nu dieta
Date: 169cm, 71.7kg
Mesaje: 520
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Supa cu pipote de pui, a la Mayya

Discutie despre reteta Supa cu pipote de pui, a la Mayya, oferita de mayya.

INGREDIENTE:
  • pipota de pui, 563g ;
  • Ou de gaina, 45g ;
  • Amestec de legume pentru ciorba, Emborg, 400g;
  • Ceapa, 72g ;
  • Morcovi 60g ;
  • Leustean 30g ;
  • Cub legume,Knorr, 18g ;
  • Apa plata, 3000ml .

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 18 calorii, 0.3 proteine, 0.5 grasimi, 5 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.1 zaharuri
mayya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2224 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1191 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat