View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 05 feb 2010, 15:38:05
findervasile's Avatar
findervasile findervasile este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: hunedoara, Romania
Vârsta: 60
Date: 170cm, 83kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Amestec de carne fripta cu salata de spanac

Discutie despre reteta Amestec de carne fripta cu salata de spanac, oferita de findervasile.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 244 calorii, 21 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 22 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
findervasile, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1922 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1405 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat