10 feb 2010, 13:27:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Pangasius la cuptor
Discutie despre reteta Pangasius la cuptor, oferita de roxana1985.
INGREDIENTE:- 880g pangasius
- 21 g morcov razuit
- 150g rosie taiata cubulete
- 10-15 g marar dupa gust
- 4g praf de usturoi
- un varf de cutit piper
- un varf de cutit sare
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 75.6 calorii, 10.6 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 700 sodiu, 0.4 zaharuri
|