View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 07 mar 2010, 00:00:22
Mikela's Avatar
Mikela Mikela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bergamo, Italia
Date: 168cm, 73kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Bomboane cocos, home made

Discutie despre reteta Bomboane cocos, home made, oferita de Mikela.

INGREDIENTE:
80g fulgi nuca de cocos, 40g ulei extravirgin de cocos, 40 g smantana pentru frisca Lactis, 40g ciocolata 90% Lindt


Compozitia am insulcit-o cu 5 picaturi de stevia lichida (indulcitor natural)



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 539.6 calorii, 3.7 proteine, 47.2 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Mikela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1124 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat