Subiect: Piure de cartofi, Botato
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 08 mar 2010, 13:38:00
wildrose375's Avatar
wildrose375 wildrose375 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 18 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: south beach
Date: 163cm, 77.5kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Piure de cartofi, Botato
Discutie despre reteta Piure de cartofi, Botato, oferita de wildrose375.

INGREDIENTE:
  • 1 plic
  • unt 50 g
  • 250 ml lapte

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 190 calorii, 5.3 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 0 zaharuri
Ticker slabit pentru wildrose375
wildrose375, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1746 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1229 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat