Discutie despre reteta Chec cu ciuperci, oferita de Deelia.
INGREDIENTE:
oua, faina, unt, cascaval, patrunjel verde, parizer, faina, ciuperci, sare, apa
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 190 calorii, 5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 33.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Deelia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Deelia, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1823 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1306 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
532 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]