View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 03 apr 2010, 14:46:57
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Salata de boeuf by Mirabella

Discutie despre reteta Salata de boeuf by Mirabella, oferita de mvthebest.

INGREDIENTE:
-600g cartofi fierti


-381g morcovi fierti


-202castraveti acri


-sare


-piper


-111g piept de pui


-otet


-un ou fiert si unul crud


-mustar


-ulei de masline si ulei de floarea soarelui



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 150.2 calorii, 4.3 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 15.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat