Subiect: Macaroane cu branza si ou la cuptor, by Didddy
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 26 apr 2010, 19:05:36
Diddy's Avatar
Diddy Diddy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Macaroane cu branza si ou la cuptor, by Didddy
Discutie despre reteta Macaroane cu branza si ou la cuptor, by Didddy, oferita de Diddy.

INGREDIENTE:

  • Macaroane gatite/fierte, neimbogatite


  • Ou de gaina
  • Branza grasa/slaba de vaca

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 457 calorii, 31.4 proteine, 19.8 grasimi, 423 colesterol, 36.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 1000 sodiu, 0.6 zaharuri
Ticker slabit pentru Diddy
Diddy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1276 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 502 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat